Stefi Cohen Bio: Nationalität, Ehemann, Rekorde, Gewicht, Karriere

Stefi Cohen ist eine berühmte Powerlifterin, Trainingstrainerin und Social-Media-Persönlichkeit mit Sitz in den Vereinigten Staaten. Sie ist eine der stärksten Powerlifterinnen der Welt. Sie ist auch Inhaberin des APA-Kreuzheben-Weltrekords für 401 Pfund Kreuzheben bei 123 Pfund ihres Körpergewichts.

Stefi hat eine persönliche Bestleistung von 502 lbs Kreuzheben bei 121 lbs Gewicht bei 5 Fuß Körpergröße. Diese Leistung war das Vierfache ihres Körpergewichts und etwas, was noch keine andere Frau weltweit erreicht hat. Sie ist eine erfolgreiche Unternehmerin, die sich mit Bodybuilding-Ausrüstung beschäftigt.

Stefi Cohen Profilzusammenfassung

• Vollständiger Name: Stefani Kohen
• Geburtsdatum : 28. März 1992
• Geburtsort : Caracas, Venezuela
• Sandra Bullock Alter: 29 Jahre (Stand 2021)
• Staatsangehörigkeit : Venezolaner, Amerikaner
• Ethnizität: Weiß
• Höhe: 5 Fuß
• Gewicht: 55kg
• Familienstand: In einer Beziehung
• Beruf: Powerlifter, Trainingscoach, Social-Media-Persönlichkeit
• Reinvermögen: 2 Millionen Dollar

Stefi Cohen Biographie

Wer ist Stefanie Cohen? Sie ist eine amerikanische Power-Lifterin, die am geboren wurde 28. März 1992 in Caracas, Venezuela. Welche Nationalität hat Stefi Cohen? Sie ist gebürtige Venezolanerin und durch Migration Amerikanerin.

Ihr Vater ist Rechtsanwalt, ihre Mutter Schneiderin. Stefi interessierte sich schon in jungen Jahren für Sport. Infolgedessen begann sie, für die Mannschaft ihrer Grundschule Fußball zu spielen. Sie spielte auch gut Tennis.

Nach Abschluss ihrer Grundschulbildung zog Cohens Familie in die Vereinigten Staaten, wo sie sich für ein Highschool-Studium einschrieb. Sie spielte Fußball für die Schulmannschaft. Sie begann, ihren Körper zu formen, indem sie mit 15 ins Fitnessstudio ging.

Nach dem Abitur konzentrierte sie sich auf Fußball und Gewichtheben. Später schrieb sie sich für einen Bachelor of Science in Physiologie und Sportmedizin ein und schloss sie 2004 ab. 2016 wurde sie zertifizierte Kraft- und Konditionsspezialistin.

Kraftdreikampf und Fußballkarriere

Bereits während der Schulzeit begann Stefanie ihre Laufbahn im Sport. Aufgrund ihrer hervorragenden fußballerischen Fähigkeiten erhielt sie 2006 eine Einladung, für die venezolanische Fußballnationalmannschaft unter 17 Jahren zu spielen. Bis 2009 spielte sie drei Jahre lang für die Nationalmannschaft.

Sie trainierte einige Zeit im Fitnessstudio, bevor sie sich entschied, Menschen zu trainieren. Sie erhielt ihre Personal Trainer-Zertifizierung vom National Council of Strength and Fitness. Gelegentlich wird sie als Gastprofessorin zu mehreren Sportarten an verschiedenen Universitäten in den Bundesländern eingeladen.

Social-Media-Persönlichkeit

Der Personal Trainer ist ein Social-Media-Star mit vielen Fans und Followern auf verschiedenen Plattformen. Sie hat eine aktive Instagram-Konto, die über eine Million Follower hat.

Sie betreibt auch einen YouTube-Kanal, Stefi Kohen , erstellt am 21. Juni 2016. Zum Zeitpunkt des Schreibens hat der Kanal 102 Videos, 194.000 Abonnenten und über 16 Millionen Aufrufe. Sie lädt jeden Freitag Videos hoch auf:

• Trainingstipps
• Physio
• Lebensstil
• Reisen

Aufzeichnungen von Stefi Cohen

Der Trainer hat Geschichte geschrieben, indem er im Laufe der Jahre Rekorde gebrochen hat. Sie hat so viel im Gewichtheben, Kraftdreikampf und Fußball erreicht. Ihre Aufzeichnungen sind wie folgt:

Gewichtheben

• 2015 - Florida Senior State Goldmedaillengewinner
• 2015 - Illinois Senior State Goldmedaillengewinner und Rekordhalter

Powerlifting

• 501 lbs Kreuzheben mit Riemen (Persönlicher Rekord)
• APA-Kreuzheben-Weltrekord, 402 Pfund (-123 Pfund)
• APA-Gesamtweltrekord, 900 lbs (-123 lb)

Fußball

• NCAA (D1) Fußballspieler für San Diego State 2009-10
• U17 Venezolanische Fußballnationalmannschaft 2006-09

Ist Stefi Cohen auf Roids?

Nein, ist sie nicht. Sie folgt auch keinem strengen Trainingsplan, da sie daran glaubt, das zu tun, was ihr Körper braucht. Sie hat einen langen Weg zurückgelegt und auf die harte Tour gelernt, wie wichtig es ist, sich auszuruhen. Irgendwann überforderte sie sich so sehr, dass sie nicht mehr ohne Rückenschmerzen laufen konnte.

Sie lernte in dieser Zeit auch die Bedeutung von Langstreckentraining und Zirkeln, da sie dazu beitrugen, ihre Ausdauer zu verbessern und sie stärker zu machen. Die Personal Trainerin macht täglich Cardio, da sie fest davon überzeugt ist, dass es ein wesentlicher Bestandteil ihres Trainings ist.

Stefi kombiniert auch mehrere Workouts mit Bodybuilding und Gewichtheben statt einer einzelnen Trainingsart. Sie ging sogar voran, um ihre Art zu trainieren, bekannt als hybrides Training . Wie ihr Trainingsmotto zielt sie darauf ab, sich wie ein Gewichtheber zu bewegen, wie ein Bodybuilder auszusehen und wie ein Powerlifter zu heben.

Ihre Ernährung besteht aus Proteinaufnahme, um genügend Muskelkraftstoff zu gewinnen. Sie nimmt auch Kohlenhydrate und gesunde Fette in guten Maßen zu sich. Sie hat sich auch darauf konzentriert, Gemüse, Obst, Fisch und Hühnerfleisch zu sich zu nehmen.

Stefi Cohens Ehemann und Dating-Geschichte

Ist Stefi Cohen Single? Es wird behauptet, dass sie nicht ledig ist. Gerüchte besagen, dass der Personal Trainer mit einem mysteriösen Mann liiert ist. Sie hat sich jedoch nicht geäußert, um diese Gerüchte zu leugnen oder zu bestätigen.

Zuvor war sie in einer Beziehung mit ihr langjähriger College-Schatz . Aufgrund unüberbrückbarer Differenzen beschloss das Duo, getrennte Wege zu gehen. Ihr Freund wollte angeblich eine Familie gründen, während Stefi an ihrer Karriere arbeiten wollte.

Körpermaße

Die Social-Media-Persönlichkeit ist 5 Fuß groß. Stefi Cohen wiegt 55 kg. Sie hat lange braune Haare und dunkelbraune Augen. Sie hat ihren Körper durch richtiges Essen und regelmäßige Bewegung erhalten.

Stefi Cohens Reinvermögen

Der Gewichtheber hat geschätzt Reinvermögen von 2 Millionen US-Dollar ab 2021. Sie hat mit ihrer Karriere, die sie während ihrer Schulzeit begann, so viel Geld verdient.

Stefi Cohen ist eine der stärksten Powerlifterinnen der Welt. Obwohl sie stolz auf ihre Leistungen ist, strebt sie immer nach mehr. Sie stellt immer wieder neue und bessere Rekorde auf und schreibt Geschichte im Kraftsport.

Yen.com.gh zeigte ein faszinierendes Stück über Helen Lasichanh, Pharrell Williams Frau. Abgesehen von der Tatsache, dass sie mit einem bekannten Künstler verheiratet ist, hat Helen aufgrund ihres großartigen Modegeschmacks einen großen Einfluss auf die Modebranche.

Seit 2013 ist sie mit Pharrell Williams verheiratet, eine Beziehung, die spannend begann. Seitdem sind die beiden Turteltauben zusammen und bekannt für ihren passenden Sinn für Mode.